開學啦！你家孩子的遠視儲備還剩多少？預防近視，這點很重要！ |
| 時間：2023-02-06 20:23:00 來源： 作者： 瀏覽數： |
近年來，兒童青少年近視問題突出，是國家和社會重點關注的問題。調查結果顯示，我國兒童青少年總體近視率已達52.7%，高中生高達80.5%，并呈現低齡化、重度化的趨勢。近幾年，【遠視儲備】這個詞被越來越多的年輕家長注意到，專家醫生頻頻提到遠視儲備與近視的關系。那么到底什么是遠視儲備呢？一般情況下，新生兒的雙眼都處于遠視狀態，隨著生長發育，逐漸趨于正常。直到學齡前基本達到正常，遠視的儲備就會逐漸降低。
這種“遠視”是生理性的，隨著孩子不斷的生長發育和眼球成熟，會逐漸成為正視眼。
這種生理性的遠視，被形象地稱為“遠視儲備”。它好比放在銀行里的“儲備金”，孩子的遠視儲備充足的話，那么出現近視的概率就低很多，時間也會相對更晚。因此不要過早過快的消耗孩子的遠視儲備。
3－6歲是兒童視覺發育的關鍵期，過早的閱讀、早教和電子產品的使用等，是兒童遠視儲備過早過度消耗的主要原因。因此希望家長朋友們盡可能的讓孩子沐浴在陽光下，擁抱大自然，遠離近視煩擾。
“遠視儲備”的多少就是決定孩子是否得近視眼的重要指標。兒童發展為近視的過程可以分為以下幾個階段：生理性遠視、正視、近視。
一般情況下，新生兒視力較弱，其眼軸較短，雙眼都處于遠視狀態。一般，3至4歲的孩子都有200度左右的生理性遠視。隨著生長發育，視力逐漸趨于正常，小孩長到7-8歲的時候，眼球的大小基本定型了，眼軸的大小已接近了成人水平，這時候這種生理性的遠視就基本消失了，這一個過程被稱為“正視化過程”。
例如：6歲的兒童，只有遠視75度，預測很快發生近視，如果視功能結果顯示有調節不足，外隱斜，則可能需要做相應的視覺訓練，避免眼睛的不適癥狀導致近視的發生。
研究表明，每天2h或每周10h的戶外活動（主要是戶外光照暴露，與是否運動無關）能有效降低近視的發病率。
近距離學習過近、時間過長密切相關，所以要注意近距離用眼時間與姿勢。
包括角膜曲率、眼軸、擴瞳與小瞳驗光結果、眼壓、身高等，還有專業的視功能檢查，請專業眼視光醫師為您分析評估孩子眼睛的各種參數，制定科學干預方案。
隨著現代生活方式的改變，兒童青少年近距離用眼時間長、戶外活動不足，過早、過快地消耗遠視儲備，導致近視越來越低齡化，家長應提高對孩子近視預防的重視程度，在此提醒各位家長:1.將近視防控的“關口”前移，從小培養孩子良好的用眼習慣，及時并且合理的干預近視的發生和發展。2.定期帶孩子到正規醫院眼科進行眼健康檢查十分重要，建立眼健康檔案，長期監測，及時了解孩子眼睛“遠視儲備”情況,這樣才能最大程度了解孩子眼睛視力狀況，出現問題及時干預。
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